* bekende quote uit het tvspel Familieraad.
Wat is jouw excuus om niet te sporten? We verzinnen 1001 excuses om toch maar niet te moeten sporten.Deze excuses zijn erg moeilijk opzij te zetten en vergt veel moed en uithouding. Vaak zien we door het bos de bomen niet meer en lijkt sporten niet integreerbaar met onze drukke agenda's. Dat is ook zo, maar hoe pakken we dat toch aan? Hoe kan je beweging integreren in je dagelijks leven? Daar schrijven we een mooie handleiding voor die jou hopelijk op de goede weg zet.
Wat is jouw excuus om niet te sporten?
Vul het hier in en dan kom jij in de top 100 terecht van excuses...
Ik heb geen tijd
Ik heb geen zin om eraan te beginnen
Geen
Ik heb geen loopschoenen
Te moe
Te veel werk
Ik heb geen goede sportoutfit
Geen flaterende sportkledij
Batterij van mijn gsm is bijna op en zonder muziek lopen doe ik niet
Te weinig fut
Pijn aan mijn knie
Ik doe het niet graag
Moet er altijd babysit voor zoeken
Mijn job eist veel van mijn lichaam waardoor s avonds de fut op is
Zwakke knieën
Tijdrovend
Andere hobbies
Geen tijd
Ik vind geen enkele andere sport leuk
Ik hou er niet van om in een sportpakje tussen anderen te staan
Ik schaam mij voor die spannende broekjes
Ik wil een sport doen waarvoor ik me niet hoef te verplaatsen maar dan schiet er niet veel meer over, enkel joggen
Ik word altijd rood als ik sport en ben meteen buiten adem en dat is geen leuk gevoel
Ik verveel mij tijdens het sporten
Ik wil graag de beste zijn in iets en ik vond de fase waarin je dus moet opbouwen niet leuk
Geen excuses, love it!
Wenig tijd en de schaarse tijd wil ik liever in een andere hobby steken
Ik mis een sportmaatje/team de sociale druk om het vol te houden
Ik heb weinig conditie en zie er nu gewoon tegen op om terug te starten
te slecht weer
's morgens vroeg werken
geen tijd
geen tijd
geen goesting
te vermoeiend
Ik let liever op mijn voeding voor een slanke lijn in plaats van te gaan sporten
Functional Training is een geregistreerd concept van: Move To Live BVBA | BE0871.830.555 RPR Antwerpen